TALLER PER APRENDRE A DORMIR BÉ
Dimecres, 4 d’octubre de 2023
Activitat oberta a tothom on parlarem de l'insomni (causes, factors de risc, etc) i aprendrem estratègies per afavorir el son. També practicarem tècniques de relaxació.
A càrrec de la referent de benestar emocional comunitari Sonia Sanclimens, el fisioterapeuta Marc Pubill i la dietista-nutricionista Laura Balaguer, professionals de l'EAP Anoia Rural.
Dimecres 18 d'octubre de 2023 a les 10 h
A la Sala d'Actes de l'Ajuntament de Montmaneu (C/ Panadella 8)